Deine Botschaft für den heutigen Tag - diese Woche:

Manchmal ist es an der Zeit "Feuer zu spucken" im wahrsten Sinne des Wortes.

Tritt für dich ein, so wie du es für jemand anders tun würdest, der Hilfe braucht. 

Sag nein zu Dingen die du nur für die anderen tust, sag ja zu dir - zu dem was dir gut tut!